עיסוי משולב כדרך טבעית להרגעת לחצים ומתח נפשי  

שילוב של טכניקות שונות להרגעה

בחיי היום יום אנו מוצאים את עצמנו לחוצים מדברים שונים הן ממשימות שוטפות בעבודה והן מהחיים הפרטיים- אותם לחצים עשויים לשנות את המצב הבריאותי ולגרום להחמרה. רבים מוצאים עניין בעיסוי משולב המהווה שם כולל לטכניקות עיסוי שונות  על מנת להרגיע את הגוף. במסגרת העיסוי עובדים על השרירים הגדולים והקטנים כאחד תוך שילוב של מוסיקה, ריחות וצלילים במטרה לנסות ולהרגיע את המטופלים. האווירה הכללית במקום מאפשרת למטופלים להיות רגועים ונינוחים יותר.

העיסוי תורם לשיפור ניכר של מצב הרוח ומקדם את השקיעה של הנפש בשלווה. עיסוי משולב מאפשר למטופלים  להתמסר לידיהם של המטפלים במטרה להגיע אל תחושת הרגיעה המיוחלת. כולנו נושאים בחיינו לחצים ומתחים ולכן מדובר באחת הדרכים הטובות ביותר להגיע לשחרור הגוף והנפש. באמצעות טכניקה של עיסוי וחיכוך וכן לחיצה בנקודות שונות .בגוף ניתן להרפות ולהפיג מתחים

 יתרונות של צמחי מרפא

במידה ואתם חשים לחוצים, הרי באמצעות שימוש בצמחי מרפא ניתן להגיע גם לרגיעה. הסינים עושים בהם שימוש כבר שנים ארוכות  והם מכירים ביתרונות של צמחי המרפא. תתפלאו לדעת אבל שן הארי, קינמון ועוד צמחים נוספים יכולים להוביל אתכם לריפוי.

במסגרת מחקר אחר הצמחים הסינים התחקו אחר היכולות של הצמחים לסייע לבריאותם של בני האדם- הם בחנו כיצד בעלי חיים עושים שימוש בצמחים, הם בחנו את האנרגיה של הצמחים ואיזה צמח תורם לבעלי החיים והאם היתרונות יכולים לפעול גם לטובת בני האדם.

כיום לאחר שנים רבות ניתן לראות את היתרונות של הצמחים בפעילות על מערכת הדם, מערכת העצבים והשרירים. מדובר בהשפעה ישירה והם משפרים מצבים כרוניים. צמחים אשר ניתנים במינון המתאים לא יוצרים תופעות לוואי וניתן לעשות בהם שימוש לצורך טיפול במקרים כרוניים

כיצד צמחי מרפא מסייעים לטיפול בחרדה

ישנם צמחים רבים אך ההתאמה מתבצעת בהתאם להרגלי החיים של המטופלים, התפריט היומי שלו ובעיות בריאותיות שונות מהן הוא סובל. ניתן להבחין בשוני בין הצמחים בהתאם לטעם, הטמפרטורה, גוון . אם ניקח למשל את הגוון הירוק, הרי הוא נחשב מקרר ואילו אם ניקח את הגוון האדום, הרי הוא נחשב מחזק. טעמם של הצמחים הפועלים לחיזוק הטחול  או הדם הוא מתוק ומסייע לאנשים הסובלים מבעיות עיכול או השמנת יתר.  במידה ואתם חשים כי הלב פועם במהירות או הנשימה מהירה, ייתכן ואתם סובלים מחרדה. הפרעת חרדה נחשבת לאחת המחלות השכיחות ביותר כיום ומשפיעה על מבוגרים ברחבי העולם.  במקרה של טיפול טבעי לחרדה ניתן לעשות שימוש בצמח שן הארי המחזק ומניע את האנרגיה של הכבד ואחראי על ניקוי רעלים